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콜레스테롤 개선에 도움을 주어 다이어트 효과.
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굶을 필요가 없는 다이어트입니다.
식사량을 극히 제한하지 않고 음식물의 배출 증가와 탄수화물의 지방전환을 차단하는 다이어트로서 굶으면서 할 필요가 없습니다.
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섭취량이 줄어 변비로 고생하다 포기하는 경우가 많지만,
스마티스트다이어트는 원활한 배변활동으로인해 장청소를 먼저 하기 때문에 변비 걱정 없이 살을 뺄 수 있습니다.
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